Dab tsi yog kev ceev faj rau hnav lub duav nqa?

(1) Txawm hais tias lub pob tw tuaj yeem tswj tau thiab lub pob tw nqa, peb tsis tuaj yeem xaiv lub pob tw uas nruj dhau thiab tsis ua raws li peb tus kheej qhov loj vim qhov muag tsis pom kev ntawm cov nyhuv, vim lub pob tw nruj heev yuav cuam tshuam rau lub cev. circulatory metabolism thiab compress cov plab hnyuv siab raum ntev, uas yuav cuam tshuam rau kev noj qab haus huv ntawm lub cev, yog li peb yuav tsum xaiv qhov tsim nyog raws li peb lub cev loj.
(2) Thaum muas lub duav nqa lub ris, koj yuav tsum xaiv lub npe zoo thiab lub koob npe nrov, thiab lub taub qab nqa lub ris yuav tsum xis, ua pa thiab tawm hws-absorbent.